每周餐篮

甜甜的周末餐篮

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选菜

先把这周想买的食材放进餐篮

菠菜

菜心

黄心菜

球生菜

西兰花

白不老豆角

白蘑菇

菜花

茶树菇

豆芽

茄子

韭菜

韭黄

青圆椒

山药

蒜黄

蒜苗

西红柿

西芹

小番茄

洋葱

菠萝

草莓

橙子

蓝莓

芒果

猕猴桃

牛油果

苹果

水蜜桃

提子

西梅

香蕉

杏子

柚子

牛肉

牛肉馅

羊肉

羊肉卷

鸡腿肉

鸡小胸

巴沙鱼

海带苗

扇贝

虾仁

鸡蛋

豆腐

毛豆

酸奶

贝贝南瓜

糙米

全麦脆

土豆

小米

薏米

玉米

芋头

坚果

巧克力

这周还缺哪些营养和食材

0/5 类食材已覆盖
蔬菜豆制品偏少
肉禽蛋奶偏少
水果偏少
海鲜偏少
主食偏少
蛋白质0%
膳食纤维0%
维生素 C0%
0%
0%
优质脂肪0%